Dia 16 de Outubro - Dia da Alimentação
Estamos a realizar um projecto sobre a Alimentação Saudável:
em primeiro lugar estamos a tentar trazer todos os dias um lanche escolar saudável,incluindo pão, leite, iogurte, bolachas integrais ou pouco doces, fruta...
Este tipo de lanche é um projecto para continuar ao longo do ano escolar, e é um projecto em conjunto com o Centro de Saúde.
Também realizámos cartazes para mostrar a importância da alimentação para a nossa saúde:devemos fazer uma alimentação variada e equilibrada,com bastante quantidade de legumes e frutos...
Vamos publicar as fotos dos nossos cartazes, que estarão expostos nas portas de vidro da nossa escola, para que os nossos pais os possam ver, pois achamos que eles gostam de conhecer os nossos trabalhos...
Aprendemos que a fruta tem muitas vitaminas e sais minerais que ajudam o nosso corpo a proteger-se de muitas doenças, até das constipações e da gripe!
A laranja, por exemplo, tem muita vitamina C, que evita as infecções e também a gripe.
A professora trouxe um fruto para nós provarmos que se chama fisális e que tem mais vitamina C que a laranja e o kiwi. Este fruto também faz muito bem à saúde!
Para terminar o nosso Dia da Alimentação na escola, fomos tomar um delicioso batido de banana no refeitório, que nos soube muito bem!